Синдром материнского выгорания

В наше время матери, которые воспитывают своих детей, подчас испытывают невероятную нагрузку, причем не физическую, как наши прабабушки, а в большей степени эмоциональную.  Современные реалии таковы, что в первые годы жизни мать с детьми оказывается практически изолирована от окружающего мира. К тому же, поскольку все чаще семья состоит из малого количества родственников, то мама может в буквальном смысле оставаться один на один с ребенком в течение нескольких лет.

Подобная изоляция грозит матери следующими негативными последствиями:

- излишнее «растворение» в детях, выражающееся в гиперопеке, приоритетности детских интересов, попытках контролировать все аспекты их жизни,

- проблемы в личной жизни – ссоры с мужем и другими родственниками,

- ориентация на выращивание детей, что требует больше усилий, чем нужно объективно.

- синдром эмоционального выгорания.

Изначально такой термин как «эмоциональное выгорание» применяется по отношению к людям помогающих профессий – медсестрам, врачам, психологам, учителям, священнослужителям, социальным работникам и т.п. Это состояние крайнего эмоционального и физического истощения, вызванное психологически выматывающим видом деятельности.

Риски эмоционального выгорания матерей:

( Read more... )

Собезьянничаю))

na_tashi написала про свой "девиз года", и я тоже хочу! Потому что мысленно уже формулировала для себя приоритетные направления. Три - хорошая цифра)

1. Добродетельность. Стараться поступать правильно не только в крупных вопросах, но и в мелочах - из них и складывается жизнь.
2. Развитие. Тут меня почему-то здорово торкнуло, открылось второе дыхание, так что если все пойдет по плану, то к марту я буду одновременно учиться по четырем разнообразным направлениям - одно профессиональное, два творческих  и одно духовное.
3. Радость. Умение получать удовольствие не от результата, а от процесса.

Конспект лекции Гордона Ньюфелда "Как растить детей в век цифровых технологий"

Оригинал взят у mataheri в Конспект лекции Гордона Ньюфелда "Как растить детей в век цифровых технологий"

Доброго всем времени суток!

Предлагаю Вашему вниманию небольшой конспект по лекции Гордона Ньюфелда "Как растить детей в век цифровых технологий":

Люди научились кодировать информацию 1 и 0 - наступил век цифровых технологий!

( Read more... )